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Programmes - 05/12/2024

    Aquabike Réserver une séance

    Un cours d'aquacycling ou aquabiking (selon les piscines et les clubs), c'est la promesse d'une activité intense. On ne se borne pas à pédaler, mais on enchaîne des exercices variés (si si, plusieurs exercices sont possibles sur un vélo !), le tout, sous les encouragements d’un prof dynamique et au son d’une musique rythmée.

     

    Simulation de côtes, de descentes, sprint, position en arrière, en danseuse… toutes les phases du cycling seront travaillées. Certains vélos sont également équipés d’un step et d’élastiques au niveau du guidon, ce qui permet une variété d’exercices encore plus grande.

    Tarif :
    0€ Membre ALL-IN
    12€ Membre SWIM ou FLEXI
    15€ Non-membre

    Groupes - Aquabike

    Formules- Aquabike

    Séances- Aquabike

    AQUABIKEVe 06/12/202412:30 - 13:15PP PROFESSEUR CASTLE .PiscineRéserver
    AQUABIKEDi 08/12/202417:15 - 18:00PP PROFESSEUR CASTLE .PiscineRéserver
    AQUAGYMLu 09/12/202412:30 - 13:15PP PROFESSEUR CASTLE .PiscineRéserver
    AQUABIKEJe 12/12/202412:30 - 13:15PP PROFESSEUR CASTLE .PiscineRéserver