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KEEP FIT Program

Aquaboxing

🇫🇷 Venez vous défouler tout en bougeant aux rythmes des musiques latino-américaines!
 
Ce cours intègre le concept Zumba aux cours traditionnels d’aquaforme. Tous les exercices aquatiques sont stimulants, parfaits pour l'entraînement cardiovasculaire et la tonification du corps, mais surtout, amusants. L’activité se déroule dans la partie peu profonde de la piscine. L’ambiance est à la fête, venez danser avec nous!
 
🇬🇧 Come and let off steam whilst moving to the rhythms of Latin-American music!
 
This class combines the concept of zumba with traditional water classes. All exercises in water are stimulating, perfect for cardio-vascular training and toning the body, but especially are fun! The class takes place in the shallow end of the pool in a party atmosphere. Come and dance with us!

LEDNICKY Vitek (Prof)

mercredi 20/11/2019 20:15-21:00

Piscine