Confirmez votre inscription !


Studio FONCTIONNALTraining

Strong Bones - Pour de bons os...

Cours dispensé par un kinésithérapeute agréé. 
L'ostéoporose touche une grande partie des séniors, et plus particulièrement les femmes après la ménopause. Les risques de fractures augmentent avec le temps, avec des conséquences à long terme sur la longévité.
Les exercices proposés tonifient les muscles et renforcent les os, en adoptant des postures permettant une restructuration efficace du tissu osseux.

Cours avec supplément:

  • 8€ pour membres avec cotisation ALL-IN
  • 12€ pour les cotisations SWIM et FLEXI

CRAMESNIL Thibault

lundi 25/11/2019 12:30-13:30

Functional studio (Squash #8)