Cours collectifs de natation de 30 minutes.

Descriptif des niveaux : 

- Canard 1 : A partir de 3 ans. Dans la pataugeoire, au moyen de jeux et d'outils de flottaison, l'enfant apprend à accepter l'eau et à se déplacer en position couché ventrale te dorsale.

- Canard 2 : A partir de 4 ans. Ce cours a pour but d'apprendre à votre enfant la flottaison ventrale et dorsale ainsi que la propulsion sans matériel. De Manière ludique, l'enfant prend confiance et s'autonomies petit à petit. Un des objectifs de ce cours est de pouvoir se déplacer sans matériel sur une distance de 5 à 10m.

- Canard 3 : Ce cours s'adresse à l'enfant capable de nager 10 mètres sans matériel. L'enfant apprend à se propulser à l'aide de ses jambes en brasse et en crawl. Il devient complètement autonome. Au moyen de jeux, il apprendra à descendre sous l'eau et d'y explorer le fond de la piscine.

- Dauphin 1 : Pour un enfant capable de nager 25 mètres. Les techniques de nage de l'enfant s'affine. L'évolution du crawl suit son cours, la respiration devient bilatérale. La brasse est coulée et le dos est nagé de manière plus technique. L'objectif du cours est de nager 100 mètres avec une technique correcte.

- Dauphin 2 : Capable de nager les 3 nages, l'enfant acquiert de l'endurance et doit réussir à nager 400 mètres dans un style. L'enfant découvre l'initiation au papillon et au sauvetage.

- Perfectionnement : Les 3 nages sont maitrisées et les virages s'améliorent. L'endurance et la résistance prennent place.Découverte de la technique du papillo. Jeux ludique de remorquage et nage habillée. Objectifs : Endurance 800 mètres/ 200 mètres 4 nages.